Зниження лібідо у чоловіків та жінок веде до застійним явищам в органах малого тазу, порушення регулярного статевого життя. Нерідко захворювання стає причиною сімейних конфліктів та навіть розлучень.
Зниження потягу призводить до порушенням сексуального життя, застоям в органах малого тазу, депресивним станам та психологічним проблемам, урологічним та гінекологічним захворюванням. Не слід чекати, доки лібідо відновиться самостійно.
Зниження лібідо – це зниження статевого потягу. Серед можливих причин виділяють психологічні фактори (такі як депресія, тривога чи проблеми у відносинах), прийом лікарських препаратів, а також знижений рівень тестостерону в крові.
Як підвищити лібідо
- Підтримувати більш менш постійний графік сну. …
- Створити комфортну обстановку – у спальні має бути темно, тихо та прохолодно. …
- Додати фізичну активність. …
- Не лягати спати відразу після їжі чи голодним.