Чай Імбирна матчу також має лікувальні властивості. Він підійде для матері-годувальниці як замінник звичайної кави або чаю, так як не містить кофеїну. Імбирний напій має характерний смак і може готуватися на молоці чи воді.
Чим замінити чай: 5 трав, які можна додати в чай або заварити замість нього
- Всі ми знаємо про найкорисніших напій з плодів шипшини, але для чаю можна використовувати і листя, і пелюстки. …
- Монарда.
- Котяча м'ята …
- Лаванда …
- Материнка
Що із солодкого можна при грудному вигодовуванні?
- Зефір. Варто звернути на нього увагу у перші місяці життя дитини. …
- Пастила та мармелад. Підвищує імунітет, усуває анемічні стани. …
- Печиво та крекери. Для мами, що годує, підходить вівсяне, сирне печиво і галети. …
- Безе, меренгу, сухофрукти.