Чим зняти простріл у спині?

«Простріл» у попереково-крижовому відділі хребта називається люмбаго. … Для цього призначають:

  1. голкорефлексотерапію;
  2. ампліпульстерепію;
  3. ЛФК;
  4. магнітотерапію;
  5. лікувальні аплікації на поперек;
  6. мануальну терапію;
  7. класичний масаж;
  8. лазеротерапію.

ПРАКТИЧНІ ПОРАДИ

  1. Заспокойтесь і займіть зручну позу …
  2. ВСТАВАЙТЕ З ЛІЖКОМ ПОВІЛЬНО, БЕЗ РИВКІВ …
  3. ВИКОРИСТОВУЙТЕ КОРСЕТ …
  4. … А ТАКОЖ МАЗІ І ПЕРЦОВИЙ ПЛАСТИР …
  5. Накладіть крижаний компрес …
  6. ДОПОМОЖУТЬ АПЛІКАТОРИ …
  7. ЯКІ ЛІКИ МОЖНА ПРИЙНЯТИ …
  8. ЙДІТЬ ДО ЛІКАРА

Що робити при гострій болі в попереку Повністю виключіть чи зведіть до мінімуму фізичні навантаження; 2. З урахуванням протипоказань можна прийняти нестероїдний протизапальний препарат, наприклад, моваліс, диклофенак, кетопрофен, аркоксиа, аертал або інші.