Все просто: мало гемоглобіну – мало кисню – мало тепла. В даному випадку просто перевірте рівень гемоглобіну в крові – здайте кров на загальноклінічне лабораторне обстеження.12 Грудня. 2023р.
Холодні ступні можуть бути ознакою нестабільного артеріального тиску. При зниженні тиску змінюється швидкість струму крові та капілярна сітка кінцівок страждає від порушень обміну. А у разі підвищення тиску настає спазм судин — і першими знову ж таки страждають кінцівки.
Мерзнуть руки та ноги? Можлива причина – недокрів'я, або анемія. Хвороба виникає, коли серцево-судинна система не може виробляти достатньо еритроцитів. Саме вони переносять кисень по всьому тілу.
Як утеплити ноги – 3 лайфхаки
- Вибирайте правильне взуття Відео дня …
- Замініть устілки Замість звичайних повстяних устілок покладіть у взуття вовняні або хутряні – вони краще утримують тепло. …
- Одягайте теплі шкарпетки та колготки Не замерзнути ногам допоможуть теплі шкарпетки із вовни. …
- Що робити, якщо змерзли ноги