Чому алкоголь допомагає при тривожному розладі?

Речовини у складі алкоголю знижують активність глутамату – основного збуджуючого нейромедіатора мозку. Чим менше глутамату, тим менше тривоги, і навпаки. Тому коли люди сильно напиваються, вони ні про що не турбуються.2 січ. 2023р.

Тривожний розлад після вживання алкоголю проявляється різною мірою занепокоєння – тривога, паніка, страх, почуття провини, аж до відчаю. Причини їх виникнення такі: отруйна дія алкоголю на нервову систему; фізичні прояви похмільного синдрому, що викликають страх смерті.

Якщо ви відчуваєте підвищену тривожність, варто не пити алкоголь, а звернутися за допомогою до безрецептурних заспокійливих препаратів, які може порекомендувати фармацевт в аптеці, радить експерт.

Оскільки алкоголь – депресант, він негативно впливає на рівень серотоніну – «гормону щастя». Відповідно, підвищується тривожність.