Найчастіше позіхнути хочеться, коли «нічим дихати». Наприклад, у задушливому приміщенні. Надворі, на свіжому повітрі, люди позіхають значно рідше. По суті, позіхання – це реакція на кисневе голодування, глибокий затяжний вдих, який насичує мозок киснем.28 березня. 2023р.
Причини частого позіхання у дорослих: Ви знаходитесь в задушливому приміщенні Нестача кисню Втома, перевтома
Позіхання супроводжує серцеву недостатність, неврози та депресію. Також варто звернутися за допомогою до лікаря при частій позіхання на тлі інших симптомів. До них відноситься астенія, погіршення пам'яті, порушення концентрації уваги, неуважність, головний біль, зниження настрою та перепади тиску.
При стомленні Ваш мозок починає подавати сигнали про кисневе голодування, і Ви активно позіхаєте, відновлюючи тонус і надаючи собі бадьорість. Тому людина, яка не висипається вночі, може позіхати частіше, адже її організм втомлюється набагато швидше.