Як правило, це пов'язано з емоційними стресами та надмірно напруженою розумовою роботою. Наприклад, у ситуації підготовки до іспиту нервова система студента може бути перевантажена, що призводить до того, що внутрішній захист від болю починає слабшати.
ПРИЧИНИ ГОЛОВНОГО БОЛЮ НАПРУГИ Психоемоційна напруга протягом дня призводить до збою в роботі антибольової системи, і звичайні нервові імпульси від рецепторів перетворюються на джерело болю.. Крім того, стрес призводить до зайвої напруги м'язів у ділянці шиї та голови, що також породжує біль.
«Можливих причин кілька: підвищення тиску в організмі від отримання навантаження (може виникати в сукупності з реакцією на підвищення атмосферного тиску), звуження судин (разом із судинами головного мозку), різні обмеження рухливості хребців шийного відділу (здавлювання каналів та пучків нервової системи).
Масаж. Масаж може допомогти зменшити стрес та зняти напругу. Це особливо ефективно для зняття спазму в м'язах задньої частини голови, шиї та плечей. Глибоке дихання, біологічний зворотний зв'язок та поведінкова терапія.