Чому болить спина при нахилах?

Найчастіше болючі відчуття при нахилі голови виникають внаслідок напруги м'язів у зоні потилиці та до лопаткової області. При нахилі вперед і вниз відбувається розтягування м'язових волокон: на мікроскопічному рівні виникають розриви. Це і є причиною больового синдрому.17 лют. 2023р.

Поперековий відділ – ділянка хребетного стовпа, який піддається навантаженню сильніше за інших. Різкий підйом ваг, тривала незручна поза, ослаблений м'язовий корсет – Все це може призводити до періодичних скарг на поперекові болі.

Біль нижче попереку Болісність низу спини виникає через захворювання хребта чи внутрішніх органів. У другий випадок болю називаються «відбиті». Найчастіше біль виникає після тривалої ходьби, тривалого сидіння, забитих місць і травм, перенесених інфекційних захворювань, підняття тяжкості.

Дуже важливо відрізнити м'язовий біль (міозит) спини від вертеброгенного болю (виникають при захворюваннях кістково-м'язової та нервової системи хребта). Болі при міозиті тупі, що посилюються при натисканні на м'язи, не проходять у стані спокою. Скелетні болі частіше мають стріляючий характер.