Вони обумовлені швидким зростанням підлітків, порушеннями процесів формування скелета, а також неадекватними фізичними навантаженнями на хребет, що росте.. Також на розвиток остеохондрозу у дітей можуть вплинути звички часто носити важку сумку на одному плечі та сидіти у неприродній позі тривалий час.21 серп. 2023р.
Інші причини болю у спині у дітей Переломи тіл хребців; кіста хребта; аномалія розвитку міжхребцевих та/або кульшових суглобів; пухлини хребта; остеохондроз; спондилолістез і т.д. д.
Для профілактики болі у спині необхідно:
- підтримувати належну поставу;
- тренувати м'язову силу та гнучкість спини;
- регулярно займатися фізичними вправами та уникати сидячого способу життя;
- намагатися не носити на плечах важких рюкзаків і завжди рівномірно розподіляти навантаження на спину.
З такими проблемами необхідно вже справлятися за допомогою лікаря невролога, ортопеда, лікаря-ЛФК, проводити заняття лікувальною фізкультурою, робити масаж та фізіопроцедури. Під час руху навантаження розподілені рівномірно і такої проблеми немає.