У кожному хребці чи суглобі між поверхнями знаходиться мастило (синовіальна рідина). Об'єм зазору може то зменшуватися, то збільшуватися: разом з цим хлопаються бульбашки синовіальної рідини, що сприймається людським вухом як хрускіт.
Для ефективного лікування захворювань, що викликали хрускіт та клацання хребта в поперековому відділі, рекомендовані такі дії:
- масаж;
- мануальна терапія;
- лікувальна фізкультура;
- кінезіотерапія;
- лікувальна фізкультура.
Зазор між поверхнями суглоба або хребця, що забезпечує рухливість, заповнений синовіальною рідиною. При певних рухах зазор збільшується, а через зниження тиску в рідині утворюються дрібні бульбашки, які при схлопывании видають звук, що сприймається як хрускіт.