Основною причиною утрудненого дихання уві сні є синдром обструктивного апное сну (СОАС). Як правило, дана проблема торкається чоловіків віком 40-60 років. У поодиноких випадках, проблема може виявлятися і у людей інших вікових груп, у тому числі женщин.4 черв. 2023р.
Виновата рідина, що потрапляє у горло, а саме кислота зі шлунка. М'язи, які утримують вміст шлунка від повернення назад у стравохід, слабшають, і спостерігається закидання його в горло.
Почуття нестачі повітря може посилюватися в положенні лежачи. Рідина підпорядковується законам гравітації, тому в горизонтальному положенні вона може накопичуватися в легенях, викликаючи застій у легенях. (Уявіть рідину в пляшці, що стоїть прямо і лежить на столі).
Насамперед, постарайтеся заспокоїтися. Зосередьтеся на якійсь абстрактній думці, відмовившись від навколишнього світу і нападу ядухи. Якщо ви відчуваєте сильний біль у грудях і оніміння лівої руки – негайно дзвоніть у швидку допомогу.