Дерматофагія – нав'язливий стан, при якому людина гризе і їсть свою шкіру, частіше на руках, губах або з внутрішньої поверхні щік. Таке буває при обсесивно-компульсивному, тривожному та інших психічних розладах. Людину з ДКР переслідують нав'язливі неприємні думки чи образи їх називають обсесіями.
Прикушування щоки: причини виникнення проблеми При психологічній напрузі людина несвідомо прокушує м'які тканини.. Бруксизм. Під час сну сильно здавлюються щелепи, відбувається мимовільний скрегіт зубами. Зубні ряди зміщуються і зачіпають щоки.
Як перестати кусати губи
- Знайдіть причину. Розберіться, чому насправді ви кусаєте губи. …
- Практикуйте свідомість. Коли дуже хочеться покусати губи, глибоко вдихніть і видихніть кілька разів, встаньте і прогуляйтеся пару хвилин, посидіть, щоб відволіктися.
- Вилузуйте і зволожуйте.