До цих порушень відносять брадикардію, проблеми з клапаном, серцеву недостатність та серцевий напад. Тиск може падати при захворюванні паращитовидних залоз, надниркової недостатності, зниженому рівні цукру в крові, а в деяких випадках – при цукровому діабеті.
Як перетворити знижене тиск у нормальне?
- Відмовтеся від психоактивних речовин
- Вживайте достатньо рідини та солі
- Уникайте ситуацій, які провокують гіпотонію
- При перших симптомах гіпотонії сідайте або лягайте
- Носіть компресійну білизну
- Виконуйте прості вправи
- Пийте каву, міцний чай чи какао
Низьким тиском (гіпотонія, гіпотензія) вважають показники артеріального тиску нижче 90/60 мм ртутного стовпа. Число 90 тут позначає верхній (систолічний) тиск, число 60 нижнє (діастолічний). Низькі показники артеріального тиску який завжди вказують на ризик здоров'ю.
Як швидко підвищити тиск в домашніх умовах
- З'їжте щось солоне Шматок оселедця, солоний огірок, пару скибочок бринзи або іншого сиру розсолу, ложку рису, щедро приправленого соєвим соусом.
- Випийте склянку води.
- Одягніть компресійні гольфи або панчохи.
- Прийміть правильну позу.
- Випийте каву