ТБ не можна дивитися в темряві, т. до. темрява на контрасті з яскравим екраном дуже стомлює зір. Це може спровокувати підвищення внутрішньоочного тиску і, як наслідок, призвести до глаукоми.
«Сітківка ока не любить різких перепадів освітлення. Це стосується і приміщення, де знаходиться гаджет. Тому ні в якому разі не рекомендовано дивитися чи читати у темряві. Завжди має бути включене спільне світло.
Для сітківки ока небезпечні різкі перепади освітленнятому ні в якому разі не рекомендується дивитися або читати в темряві. Для безпеки очей медики рекомендують дивитися телевізор при увімкненому світлі. При цьому також неприпустимо, щоб світильник на стелі чи стіні відображався на екрані телевізора.
Самі випробувані після перегляду в темряві частіше скаржилися на зорову напругу, втому та сонливість, погіршилося фокусування зору. Однак жодна з цих змін не є довготривалою і не шкодить здоров'ю. Так що дивитися телевізор у темряві можна.