Медики з'ясували, що сморкання на 6% підвищує ймовірність крововиливу. Шморгати носом також не рекомендується. інфекція може проникнути ще глибше в носоглотку. Навіть якщо нежить дуже сильний, рекомендується просто витирати ніс хусткою.30 березня. 2023р.
Видалення слизу з порожнини носа в ротоглотку, що часто називається шморганням, цілком допустимо. Вважають, що це неправильно, насправді це просто не дуже естетично, а в усьому іншому спосіб дуже ефективний і абсолютно безпечний.
Тому ніколи не можна затискати відразу дві ніздрі. Лікарі рекомендують щільно притиснути одну ніздрю, видихнути повітря і потім повторити операцію для другої. Не можна всмоктувати слиз.
видалити слиз людина може не тільки видувши її з носа, але і втягнувши в себе – із задніх відділів носа соплі потрапляють у носоглотку, після чого або випльовуються, або ковтаються. Інтенсивне втягування слизу також здатне провокувати виникнення описаних нами ускладнень.