Найчастіше причинами синдрому утрудненої дефекації є: Випинання стінки прямої кишки в просвіт прямої кишки, що призводить до утворення затору на шляху калу (внутрішній пролапс) Місцеве розширення, що утворюється при розтягуванні передньої стінки прямої кишки, де накопичується кал (ректоцеле)
Відсутність у хворого позивів до дефекації вказує на порушення чутливості рецепторного апарату аноректального відрізка, що виконує функцію накопичення та евакуації калових мас.
Тактика боротьби із тривалими запорами
- підвищити в раціоні обсяг продуктів, що містять грубу рослинну клітковину: овочів, фруктів, висівок;
- випивати не менше 2 літрів рідини на добу;
- посилити фізичну активність.
Є продукти, які роблять стілець м'якшим, а кишечник змушують працювати активніше. Включіть у раціон: рослинні олії, свіжі овочеві соки, кисломолочні продукти – свіжий кефір, розсипчасті каші з сухофруктами, супи, фрукти, овочі в сирому та обробленому вигляді, корисну клітковину.