Основні причини мерзлякуватості ніг Такі стани виникають при гіпертонічній хворобі, вегето-судинній дистонії, тривалому курінні.. Також можна запідозрити глистової інвазії, так як паразити виділяють специфічні токсини, які впливають на тонус судин, тобто спричиняють їх спазм.12 Грудня. 2023р.
«Почуття похолодання в стопах може бути спричинене різними причинами: залізодефіцитною анемією, атеросклерозом, цукровим діабетом, вегетативною дисфункцією, гіпергідрозом, гіпотеріозом та низьким артеріальним тиском.
У кінцівках, таких як руки та ноги, є багато дрібних кровоносних судин, які особливо чутливі до змін температури зовнішнього середовища. Коли холодно ці кровоносні судини звужуються, кров циркулює менше, охолоджується, викликаючи падіння температури тіла і, само собою, кінцівок.
Мерзнуть ноги: що робити
- Підігрівайте піжаму та шкарпетки для сну. Якщо у вас мерзнуть ступні ніг, тримайте їх завжди в теплі. …
- Носіть термобілизну. Навіть у теплу зиму актуальний комплект термобілизни. …
- Регулярно займайтеся спортом. …
- Немає часу на спорт – робіть щоденну розминку. …
- Використовуйте грілку. …
- Зробіть масаж.