Найчастіше нудота вранці натщесерце говорить про можливі патології шлунково-кишкового тракту. Такий симптом може бути сигналом неправильного харчування, банального переїдання, зловживання жирною або смаженою їжею, алкоголем тощо.11 сент. 2023р.
Що робити, якщо нудить щоранку
- Медикаменти. …
- Виключити з раціону харчування жирну та важку їжу та намагатися харчуватися невеликими порціями кілька разів на день.
- Робити лікарські напої з кореня імбиру, м'яти та лимона. …
- Під час вагітності жінкам краще вживати більше рідини.
Щоб полегшало, можна повільно випити холодний напій і, ретельно пережовуючи, з'їсти невелику порцію пісного хліба чи іншу їжу. Під час нападу нудоти варто відмовитися від смаженої та солодкої їжі та не чистити зуби відразу після їжі.
Нудота може бути неприємним, але не загрожує здоров'ю, наслідком переїдання, стресу, перевтоми. Але вона може сигналізувати і про інтоксикацію організму, вказувати на передінфарктний або передінсультний стан, підвищений артеріальний тиск..