Почервоніння обличчя це природний процес: фізичне навантаження призводить до посилення частоти скорочень серця, що веде до більшого припливу крові до кінцівок і голови. Це особливо добре помітно у людей з тонкою шкірою і близькими до неї капілярами. Не страшно, та й ганебного тут нічого нет.15 сент. 2023р.
Один із механізмів, який використовується організмом для підтримки здорової температури тіла, — це перенесення більшої кількості крові до поверхні шкіри, щоб збільшити теплообмін. Це спричиняє розширення кровоносних судин обличчя, яке викликають почервоніння.
При бігу збільшується частота серцевих скорочень, активізується кровопостачання. І кровоносна система спрямовує кров не тільки в ноги бігуна, приплив крові до голови також посилюється. А під шкірним покривом прихована найдрібніша капілярна мережа.
Що робити при тимчасовому почервонінні шкіри обличчя? Обполоснути обличчя прохолодною водою – це швидко звузить судини. Щоранку робити компреси: три примочки гарячим махровим рушником, а на завершення одна примочка холодним. Такі мазі, як арніка та троксевазин, дуже ефективні при почервонінні шкіри обличчя.