Насамперед допоможе саме невролог. Він зможе підтвердити захворювання хребта та підкаже, до якого лікаря слід звернутися, якщо з ним все гаразд. Для оперативної діагностики варто зробити МРТ хребта та УЗД черевної порожнини.
Остеохондроз Найпоширеніша патологія хребта, через яку болить спина вранці після сну – остеохондроз поперекового, шийного чи грудного відділу хребта. За наявності даної патології в поперековому відділі спочатку спина болить тільки вранці після сну, а згодом біль стає постійною.
При болі у нижній частині спини спати краще на спині із зігнутими ногами. Під ноги у разі рекомендується покласти подушку. Якщо при болі в нижній частині спини вам все ж таки вам зручніше спати на животі, то краще підкласти під живіт подушку. Це забезпечить випрямлення вигину в ділянці нирок і зменшить біль.