М'язовий спазм – раптове болісне скорочення м'яза. Виникає мимоволі, іноді під час сну чи відпочинку. Трапляється у здорових молодих людей. Найчастіше виникає при перевтому та високе фізичне навантаження, порушення обміну речовин.
Симптоми м'язових спазмів судоми; напруга у тілі; головний біль; неможливість виконати повороти шиї.
Якщо м'язові спазми тривають тривалий час або повторюються, слід негайно звернутися до лікаря. Критерії для звернення по медичну допомогу: Частота спазмів – 5–10 разів на добу. Тривалість спазмів – понад 3 дні.