У великих кількостях кофеїн може викликати збудження, тривогу, тремор, прискорене серцебиття, підвищення тиску. Існує думка, що регулярне вживання кава перешкоджає засвоєнню та вимиває з організму кальцій, магній, калій.
Тремтіння. Один з найпоширеніших симптомів за якими ви легко дізнаєтеся передозування кофеїном. Ви можете відчути як скорочення однієї групи м'язів, так і тремтіння в руках, в колінах і навіть у всьому тілі. Прискорене серцебиття.
Достатньо випити склянку теплого молока та знизити рухову активність, щоб відчути себе краще. Пийте багато води. Звичайна вода допоможе витіснити залишки кава із шлунка, частково із кишечника. Вона допоможе дисбаланс у клітинах, який виник через передозування. кавадопоможе послабити його вплив на нирки.