Скелетний м'язовий біль, найчастіше, викликана прямою травмою або травмою внаслідок розтягування м'язів або надриву м'язів. М'язова напруга виникає в тому випадку, коли відбувається пошкодження кількох м'язових волокон, у той час як при розриві м'яза відбувається розрив великої кількості м'язових волокон. 2023р.
Що робити
- Відразу після тренування або після приходу додому використовуйте зігріваючий пластир або вологий компрес.
- Коли м'язи заболять, намажтеся кремом-анальгетиком з ментолом.
- Для полегшення болю прийміть контрастний душ.
Міозит Дослівний переклад з латинської – «біль м'язів». Ця хвороба зазвичай виникає з-за протягів чи міжсезоння.
Запалення м'язів Запальний процес у м'язовій тканині (міозит) може виникати через переохолодження, інфекцію або накопичення токсичних речовин16,17. Іноді запалення обмежується однією групою м'язів. Коли ж болять м'язи по всьому тілу, це може бути ознакою аутоімунних захворювань та інших серйозних хвороб7.