Причини підвищеної стомлюваності у дітей: Інфекційні захворювання Знижений кров'яний тиск Знижений вміст цукру в крові Емоційні переживання
Зазвичай впоратися з усіма симптомами можна, якщо нормалізувати режим дня дитини, почати правильно харчуватися всією сім'єю, виключити емоційні та фізичні навантаження, відмовитися від надто високого навантаження в школі та частіше влаштовувати активний сімейний відпочинок.
Помітити це легко. У разі втоми малюк важко засинає, стає дратівливим, плаче уві сні, погано їсть і постійно вередує.
Причинами хронічної втоми можуть бути: Дефіцит вітамінів та мінералів. Нестача вітамінів групи B, D, C, йоду, магнію, заліза та інших. Зазвичай це відбувається за незбалансованого харчування.