, порушення уваги приписують людям похилого віку Проте, проблеми з пам'яттю виникають все частіше і у молодих. Причини цього явища різноманітні. від неправильного способу життя та перевтоми до серйозних порушень у роботі головного мозку та внутрішніх органів.
Для поліпшення пам'яті у підлітка необхідно:
- мотивувати школяра тренувати пам'ять за допомогою спеціальних вправ;
- забезпечити дитині правильне харчування та контролювати режим дня;
- зацікавити школяра хобі, яке потребує інтелектуальної активності;
- підібрати спортивні заняття, які сподобаються дитині.
Причини погіршення пам'яті можуть бути пов'язані безпосередньо з ураженням головного мозку. До них належать такі ураження як черепно-мозкова травма, інсульт, онкологічні захворювання головного мозку.. Погіршення роботи мозку може бути через захворювання інших органів та систем органів.
Негативне вплив на пам'ять виявляє постійний, тривалий стрес та депресивні розлади. Через те, що мозок зосереджується на проблемі, що турбує, в інших сферах життя людина може стати розсіяною.