Разом із погодою різко змінюється атмосферний тиск, і організм не встигає адаптуватися. Навіть щодо здорових людей бувають збої. Найчастіше це головний біль, запаморочення, слабкість, зниження рівня цукру в крові. У будь-якому з цих випадків потрібно звернутися до лікаря, щоб знайти причину. 7 серп. 2023р.
Але найбільше питань до атмосферного тиску. Разом із його змінами у людини змінюється тонус у судинах, а разом із нею — і тиск усередині голови.. Звідси головний біль, запаморочення, порушення сну та інші симптоми.
— При зниженні атмосферного тиску розвивається гіпоксія, тобто зниження рівня кисню в тканинах, що призводить до запаморочення, нудоти, серцевого та головного болю.. З підвищенням атмосферного тиску підвищується і артеріальний тиск, посилюється кровотік, що теж може призвести до нездужання.
Як полегшити неприємні симптоми метеозалежності?
- Тренуйте кровоносні судини. …
- Гартуйте тіло: краще виходити на свіже повітря щодня, навіть у погану погоду. …
- Практикуйте види спорту, що підвищують витривалість. …
- Якщо у вас слабкий кровообіг, пийте більше води, особливо у разі підвищення температури повітря.