Усе пояснюється фізіологічно. З настанням вагітності в організмі жінки у величезній кількості починає вироблятися гормон прогестерон. Його підвищення проявляється пригніченістю, дратівливістю та сонливістю. Якщо вам захотілося спати – Спіть.
Варто пам'ятати, що тривалість нічного сну має становити не менше 8–9 годин. Сон під час вагітності, як правило, збільшується до 9–11 години (особливо у першому триместрі), включаючи 1,5–2-годинний денний відпочинок. Підвищена сонливість та млявість характерні для першого триместру вагітності.
Під час сну в мозку та у всьому організмі протікає безліч активних процесів, зокрема виробляються гормони відповідальні за зростання та статевий розвиток людини. Уві сні відбуваються процеси накопичення енергетичних запасів, відновлюються виснажені протягом дня ресурси.