Оніміння зазвичай виникає внаслідок порушення кровообігу у певній ділянці або ушкодження нерва. Порушення чутливості (оніміння) може бути також результатом інфекції, запалення, травми та інших патологічних процесів.
Периферична невропатія – Захворювання, при якому уражені нерви, розташовані в руках і/або ногах. Часто на периферичну невропатію страждають люди похилого віку. Починається діабет другого типу (діабетична невропатія).
Нестача вітамінів Вітаміни Е, В1, В6, В12, а також P необхідні здорової роботи нервової системи. Наприклад, дефіцит В12 може стати однією з причин розвитку периферичної невропатії. Втім, надлишок вітаміну B6 також може спричинити поколювання в руках та ногах.
Ноги можуть німіти з різних причин: Перетискання нервів або кровоносних судин у нозі. Це може статися через незручну пози, тісне незручне взуття, довгу напругу м'язів ніг. Як правило, якщо позбавитися тісного взуття або змінити позу, чутливість ніг відновлюється.