Однією з основних причин головного болю в спеку є зневоднення організму. Через дефіцит рідини погіршується кровопостачання мозку, який, як відомо, на 90% складається із води. Тому в спеку важливо пити чисту воду в достатній кількості, щоб підтримувати нормальну життєдіяльність організму.11 лип. 2023р.
«Головний біль при перегріві пов'язана із зневодненням організму, тому пити анальгетики або парацетамол не рекомендується. Краще прийняти прохолодний душ, при цьому температура води повинна бути не нижче 20 градусів. Для відновлення водно-сольового балансу організму можна пити "Регідрон" або просто підсолену воду.
Через нестачу води в організмі кров набуває в'язкого характеру, клітини не отримують у потрібній кількості кисень. Всі ці фактори знижують кровопостачання мозку, через що може боліти голова», – зазначив міністр охорони здоров'я Московської області Дмитро Матвєєв.
Згідно з лікарськими спостереженнями, основною причиною постійних головних болів є захворювання судин. До них відносяться вегетосудинна дистонія, гіпертонічна хвороба, ішемія, крововилив субарахноїдального типу, інсульт та інші небезпечні для життя стану.