Що заважає нам сидіти навпочіпки Ми просто забули, як сідати, щоб було зручно, і втратили навичку вставати без зусиль. Інше пояснення пов'язані з еволюцією туалетів. Коли на зміну ямам у землі прийшли нічні горщики та прообрази унітазів, відпала необхідність опускатися навпочіпки.
За твердженням деяких медиків, сидіння навпочіпки може спровокувати гастроезофагеальну рефлюксну хворобу або розрив меніска. Хворим на остеоартрит поза протипоказана.
В обох позах – і сидячи навпочіпки, і спираючись на коліна – повинні напружуватися м'язи ніг. Дослідники використовували додаткові гаджети, які вимірювали активність м'язів ніг, і виявилося, що в позі навпочіпки м'язи дійсно набагато активніші, ніж коли людина сидить на сідницях.