Мелатонін заборонено продавати у країнах Європейського Союзу та в Канаді. Ліки, які раніше вважалися легальними для імпорту в більшості країн, все частіше опиняються у чорному списку за межами Європи.24 серп. 2011р.
Наприклад, у людей з порушеннями зсідання крові вони можуть викликати кровотечу, у людей з діабетом — підвищити рівень цукру в крові, у людей із судомними розладами — спровокувати судоми, а у людей з депресією — посилити її симптоми.
Кому не можна приймати мелатонін? Препарат протипоказаний діабетикам, тому що погано поєднується з антидіабетичними ліками, вагітним і жінкам, що годують, дітям до 16 років, з обережністю застосовується при важких депресіях. Зафіксовано кілька випадків алергії на мелатонін.
Він дуже чутливий до світла і у великих кількостях виділяється з 10-11 години вечора до 2-3 години ночі. При яскравому освітленні мелатонін руйнується, і ми повільніше засинаємо.