Це може бути остеопат, мануальний терапевт, на крайній випадок. При травмі та перенапрузі порада проста — більше відпочивати». Якщо м'язові затискачі пов'язані зі спортом, то раджу використовувати міофасціальний реліз.12 черв. 2023р.
Які лікарі лікують спазм м'язів Масажист.
Лікування м'язових спазмів спрямоване усунення першопричини захворювання, і навіть усунення хворобливої симптоматики. Пацієнту можуть призначатися міорелаксанти, знеболювальні препарати, вітаміни, сеанси голкорефлексотерапії, ксенонотерапії, ЛФК, масаж.
Як позбавитися від м'язових затискачів. … Дханурасана (поза Лука)
- Лягти на живіт, зігнути ноги в колінах, руками обхопити кісточки із зовнішнього боку.
- Переконатися, що немає сильного дискомфорту та болю.
- Підняти вгору стегна, потім грудну клітку.
- Утримуйте позу від 30 секунд до 1 хвилини.