Безсоння (інсомнія) – це патологічний стан, що виявляється розладом нічного сну та супутньою денною сонливістю. За даними статистики, із цією проблемою стикається приблизно 30% дорослих чоловіків та 37% жінок, а також 3 з 4 вагітних.
Причини безсоння несприятлива обстановка, в якій Ви спите – надмірно жорстке або м'яке ліжко, сторонні шуми, спека або холод; зміна місця сну – подорож або переїзд на нове місце проживання; стреси, занепокоєння, депресія; різні захворювання, які викликають у Вас болючі відчуття.
Найчастіше хронічне безсоння буває симптомом неврологічних та психічних захворювань. Скарги на поганий сон характерні для пацієнтів з інсультом, деменцією, хворобою Паркінсона Альцгеймера.