Швидкість формування нейронних зв'язків людей різна. У середньому на формування звички йде трохи більше двох місяців, а залежно від людини — від одного тижня до трьох місяців, а то й більше.16 черв. 2023р.
Процес формування нового бутону нейронів займає близько 20-40 хвилин.
Вправи з неосновною рукою чудово формують нові нейронні зв'язки, а також зміцнюють зв'язок між існуючими нейронами. Якщо ви правша, спробуйте почистити зуби лівою рукою. При цьому також можна балансувати на одній нозі – це дає ще один бонус до нейропластичності.
Стовбурові клітини – це неспеціалізовані клітини організму, які здатні до поділу та перетворення на клітини різних органів і тканин. У головному мозку вони перетворюються на нейрональні чи гліальні. Саме завдяки стовбуровим клітинам можливий нейрогенез – формування нових нейронів.