Біль від розлучення може тривати кілька місяців. Людину відвідують нав'язливі думки про колишнього партнера, він прагне возз'єднання і страждає. У такому стані може порушуватися сон та харчова поведінка, іноді з'являється біль у грудях – так званий синдром розбитого серця.15 березня. 2023р.
Виявляється, так – через три місяці після розлучення нам і справді стає легше. Одні вважають, що має пройти щонайменше половина часу, що тривали стосунки, інші переконані, що розбите серце не можна поставити на таймер.
Всі ці етапи проходять у кожного, хто пережив втрату, і їх варто усвідомлювати. У разі розриву відносин зазвичай відбувається не менше 9 місяців до того, як виникає можливість та бажання зав'язувати нові відносини. Прискорювати проходження етапів не варто.
Все пояснюється просто: за час відносин у нашому мозку утворюються нейронні зв'язки, які починають «рватися». Свої відчуття від цього травматичного процесу люди часто описують так: нестерпний біль, який, здається, неможливо зупинити, пронизує все тіло.