Спортивні навантаження категорично заборонені у разі свіжих травм, забитих місць, переломів, а також під час загострення захворювань опорно-рухового апарату, наприклад, радикулітів, обумовлених наявністю грижі міжхребцевого диска.
Тренування при захворюванні небезпечні для серця та нирок. Існує ризик розвитку хронічних захворювань, які надалі стануть обмеженням для занять спортом. Людина, яка вирішує піти на тренування при захворюванні, ризикує не лише продуктивністю занять, а й власним здоров'ям.
Лікарі та тренери не радять займатися спортом при симптомах застуди та грипу. По-перше, тренування при застуді – справжнє випробування для організму.
Медичні протипоказання до заняттям спортом
- Гострі інфекційні хвороби.
- Усі хвороби у гострій (активній) фазі.
- Хронічні захворювання у період загострення (декомпенсації).
- Психічні захворювання.
- Органічні захворювання центральної нервової системи.
- Злоякісні новоутворення.