Чай зі звіробою дуже корисно пити щоранку замість кави: він надає сил і допомагає набути більше оптимізму. Одна чайна ложка сушеного звіробою кип'ятиться в 250 мл води, почекати 10-15 хвилин, процідити та пити ще теплим.
Для прийому внутрішньо: 1,5 ст. л. сушеного звіробою залити склянкою окропу, дати настоятися 30 хвилин і пити по 1/3 ст. 3 рази на день до їжі.
Приймають внутрішньо у теплому вигляді по 1/2 склянки 2 рази на день за 30 хв до їди. Курс лікування 2-3 тижні. Для полоскань застосовують по 1/2 склянки теплого настою 3-4 десь у день. Курс лікування 5-10 днів.
Крім того, «трава від 99 хвороб» не рекомендується вагітним і жінкам, що годують. Як прийом звіробою може відбитися на дитині, вчені поки не знають, так що краще не ризикувати.