Завдати 5 різких ударів основою своєї долоні між лопатками потерпілого.
Одна з рекомендацій – підняти вгору ліву руку: "Витягнути повністю і тримати, поки не полегшує! У горлі відкривається якийсь дихальний маленький шлях, і людина навіть крізь забите горло починає дихати поступово.
- Встаньте позаду потерпілого, трохи нагніть і обхопіть верхню частину його живота обома руками.
- Нахиліть людину вперед.
- Стискайте одну руку в кулак і покладіть її на верхню частину живота потерпілого – на два пальці вище пупка.
- Охоплюємо кулак вільною рукою і робимо різкий поштовх усередину та вгору.