Класична психодрама – це терапевтичний груповий процес, у якому використовується інструмент драматичної імпровізації. для вивчення внутрішнього світу людини. Це робиться для розвитку його творчого потенціалу та розширення можливостей адекватної поведінки та взаємодії з людьми.
Психодраму використовують для вирішення широкого спектру проблем. від гіпертрофованого почуття провини до депресії, від важких психологічних травм до складних сімейних стосунків. Метод добре допомагає при роботі з емоціями, з вирішенням проблем із самооцінкою та комунікацією.
Психодрама дозволяє знайти нові засоби поведінки, вирішити конфлікти, підготуватися до скрутної ситуації. Вона доступна всім, ефективна в роботі з дітьми та підлітками. Психодрама не рекомендована тим, хто схильний до манії переслідування: вони можуть відмовитися вступити в гру через свої внутрішні переконання.
Психодрама – це підхід у психотерапії, в якому клієнту пропонується зустрітися зі своїми почуттями, думками та іншими переживаннями, використовуючи своєрідну театральну гру.