При цьому захворюванні людина відчуває тягнуть або ниючий біль у спині або попереку. Інтенсивність болю знижується у стані спокою та посилюється під час руху. Різкі рухи можуть викликати біль, що прострілює, тому пацієнти, у яких продуло поперек, змушені обмежити свої рухи для полегшення стану.
Характерні особливості ниючого болю, що тягне:
- постійність, відсутність полегшення після відпочинку;
- посилення під час рухів тіла;
- не минає після відпочинку;
- несиметричність;
- посилення під час пальпації;
- наявність у м'язах вузликів та припухлості.
Що робити, якщо тебе продуло?
- Нанеси мазь, що розігріває, з протизапальним ефектом;
- Зроби компрес, що зігріває, перед сном. …
- Рекомендується масаж. …
- Укутай шию шарфом;
- Не роби різких рухів якщо напружуватимеш шийні м'язи, біль може посилитися;
- Спи на невисокій та зручній подушці;
- Звернися до невролога.
Найосновнішим симптомом, коли людиназастудив спину» є біль. Спочатку вона може бути не такою вираженою, дещо ниючою. Нерідко наголошують на певній втомі, коли їх «продуло». Надалі біль може змінювати свою локалізацію, дещо мігрувати та змінювати свою інтенсивність.