У більшості випадків пацієнти з низьким тиском скаржаться на значне погіршення здоров'я. Для гіпотоніків характерна сонливість, слабкість, часті головні болі, відчуття холоду в кінцівках, озноб, нудота. Можливе порушення серцевого ритму, його почастішання, запаморочення, непритомність.
Як перетворити знижене тиск у нормальне?
- Відмовтеся від психоактивних речовин
- Вживайте достатньо рідини та солі
- Уникайте ситуацій, які провокують гіпотонію
- При перших симптомах гіпотонії сідайте або лягайте
- Носіть компресійну білизну
- Виконуйте прості вправи
- Пийте каву, міцний чай чи какао
Низьким артеріальним тиском вважається артеріальний тиск, досить низький для того, щоб призвести до таких симптомів, як запаморочення та непритомність. Дуже низький артеріальний тиск може призвести до пошкодження органів, так званого шоку.
Симптоми низького тиску:
- запаморочення, втрата свідомості, слабкість, зниження пам'яті, уваги, працездатності,
- головний біль (у скронях, в області чола),
- тахікардія (прискорений пульс),
- болі в області серця (триває більше 30 хвилин),
- нудота, блювання, метеоризм, запори.