Що мазати при болі в попереку?

Диклофенак (Вольтарен, Диклак, Диклобене, Олфен, Наклофен та ін.) – Золотий стандарт лікування хронічних болів у спині, наприклад, внаслідок остеохондрозу. Ібупрофен (Довгіт, Нурофен) — має виражену протизапальну та знеболювальну дію. Використовується при забитих місцях та травмах.

Болить поперек: що робити?

  • Використовуйте легке тепло. Пов'яжіть на поперек вовняна хустка або вовняний пояс;
  • прийміть знеболювальне;
  • необхідно прийняти позу, що дозволяє розслабити м'язи спини.

При гострому болю у спині не застосовуйте мазі та розчини із зігрівальним ефектом. Для зняття болючих відчуттів використовуйте протизапальні мазі та гелі.