Після масажу не можна різко вставати, важливо полежати та відпочити.20 квіт. 2023р.
В області шиї знаходиться зосередження багатьох життєво важливих структур, масаж впливає і на них і, що важливо, на головний мозок. Саме тому за наявності протипоказань до масажу в жодному разі не варто до нього вдаватися.
Процедура допомагає вилікувати шийний остехондроз, наслідки травм шиї та безсоння. Ви відчуєте користь лікувального масажу шиї після перших сеансів: у вас пройде головний біль і нормалізується сон. Процедура зміцнює організм і викликає побічних ефектів.
Найкращий спосіб відновитися після масажу – це відпочинок. Найправильнішим буде прилягти на 30-40 хвилин, розслабитись. Це допоможе відновити організм після масажу, крім того, до Вас повернеться бадьорість, тому що більшості людей хочеться саме прилягти та відпочити.