Холодний або «крижаний» піт найчастіше викликаний захисною реакцією нашого тіла на ту чи іншу небезпечну ситуацію. Захисна функція організму та рясна виділення холодного поту починається, коли наше тіло реагує на страх, біль, шок, утрудненість дихання або низький рівень цукру в крові.
Холодний піт – це один з різновидів підвищеної пітливості (гіпергідрозу), при якій також виникає похолодання шкіри, озноб. Досить часто це явище супроводжується загальною слабкістю, запамороченням тощо.
Стресове потовиділення (його також називають «холодним потом») — це миттєва реакція людського тіла на емоційні подразники, чи то хвилювання, радість чи страх.
Ми потіємо для того, щоб охолодити наше тіло, цей процес називається терморегуляцією. Гіпоталамус підтримує нормальну температуру тіла в середньому від 35,5 до 37 ° С і ловить сигнали рецепторів шкіри та внутрішніх органів: якщо холодно, викликає тремтіння і звуження судин, а якщо жарко – включає механізм потіння.