Біль у кістках зазвичай є глибоким, проникаючим або тупим. Найчастіше її причиною є травма. Інші менш поширені причини болю в кістках включають інфекції кісток (остеомієліт Бактерії, мікобактерії та грибки можуть інфікувати кісткову тканину при попаданні в…
Серед них можна виділити такі, як «Вольтарен», «Ібупрофен» та «Диклофенак». Найчастіше використовуються у тому випадку, якщо починається запальний процес.
Що робити, якщо ломить тіло
- Не допускайте зневоднення Деякі хвороби, що викликають ломоту в тілі, призводять до зневоднення. …
- Грейте м'язи Ця порада підходить, тільки якщо немає високої температури. …
- Відпочивайте …
- Збивайте температуру.
- За необхідності приймайте безрецептурні знеболювальні
Вітаміни для кісток та суглобів
- Вітаміни групи D4 – сприяють засвоєнню кальцію та фосфору з продуктів харчування, беруть участь у метаболічних процесах на клітинному рівні.
- Вітамін C5 – має антиоксидантну дію, бере участь у синтезі гіалурону, хондроїтину, колагену, необхідних для оновлення хрящової тканини.