Погіршення роботи мозку може бути через захворювання інших органів та систем органів. Вплинути на згадку можуть зовнішні несприятливі чинники, такі як: нестача сну, стресові ситуації, різка зміна умов життя, підвищені навантаження на головний мозок, у тому числі на згадку.
Негативний вплив на пам'ять виявляє постійний, тривалий стрес та депресивні розлади. Через те, що мозок зосереджується на проблемі, що турбує, в інших сферах життя людина може стати розсіяною.
Вік – найпоширеніша причина того, із чим пов'язане погіршення пам'яті. Більшість людей починає скаржитися у 65-70 років.. Причина у віковій зміні функціональної активності мозку. Наявність цих чинників має насторожувати, проте розвитку патологічного процесу їх недостатньо.