Сильні люди добре розуміють власні емоції. Вони знають, що відчувають, чому та яке значення ці переживання мають у тих життя. Вони уникають суєти та поспіху. Здатні зробити паузу та обміркувати все, що відбувається у внутрішньому та зовнішньому світі.
Резюме: що допоможе зміцнити емоційну стійкість
- Живіть оптимізм. …
- Подивіться страхам у вічі. …
- Налаштуйте моральний компас. …
- Стати частиною групи, яка сильно у щось вірить.
- Надавайте та приймайте соціальну підтримку: навіть перестукування через стіну камери підтримують.
Сильна людина – це проактивна людина, яка завжди прагне кращого, нових цілей. Найкращому в собі, найкращому навколо себе, найкращому в найближчій та віддаленій перспективі. Це прагнення створює його оточення, формує його ситуації, розкриває можливості його подальшого особистісного зростання.
Здатний гостро відчувати що-л., жваво реагувати на що-л., не розумовий, легко збуджується, нестримний. емоційний характер. Емоційна людина.