Симптом може виявлятися як наслідок нестачі заліза в організмі та зниження рівня гемоглобіну. Сприяти цьому можуть стрімке зростання, вагітність, годування груддю, крововтрати (носові та внутрішньоматкові). Зазвичай при правильному та регулярному харчуванні дефіцит заліза зникає, а з ним і холодність рук.
Це нормальний прояв, спричинений природними процесами старіння, гормональними перебудовами, зниженням імунітету.. Холодні руки у дорослих бувають при гіпотиреозі, алергічних реакціях, серцевій недостатності, ураженні периферичних нервів.
Якщо у вас замерзнуть руки і ноги в холодному приміщенні або на вулиці, а в теплому місці ви забуваєте про цю проблему – вітаємо, у вас добре працює механізм терморегуляції: організм намагається зберегти тепло для внутрішніх органів і знижує кровотік у кінцівках, що і призводить до їх охолодження.!
Коли ми потрапляємо у холодне середовище, мозок змушує кровоносні судини в кінцівках стискатися. Таким чином обмежується кровообіг на периферії, кров менше остигає і допомагає утримати тепло у важливіших, ніж ступні чи долоні, внутрішніх органах.