Коли ми потрапляємо в холодне середовище, мозок змушує кровоносні судини в кінцівках стискатися. Таким чином обмежується кровообіг на периферії, кров менше остигає і допомагає утримати тепло у більш важливих, ніж ступні або долоні, внутрішніх органах.13 Грудня. 2023р.
Адреналін та «гормон стресу» потрапляють у кров і викликають звуження судин. В результаті кров не добирається до найвіддаленіших ділянок тіла на зразок ніг та рук.
Холодні руки у дорослих бувають при гіпотиреоз, алергічні реакції, серцева недостатність, ураження периферичних нервів. При патологіях серця мерзлі кінцівки супроводжуються блідістю шкіри. До спазмування судин та охолодження рук та ніг також призводить зараження паразитами.
Поради, які допоможуть перестати мерзнути Тренуй ноги. Більше ходи пішки, роби зарядку. Особливо це важливо робити регулярно, якщо у тебе сидяча робота.