Ритміка – особливий вид музичних занять, у яких діти вчаться передавати зміст музики, настрій, образи з допомогою рухів. Це поєднання гри, танцю та вправ, яке захоплює дітей та приносить чимало користі.
Ритміка – це не жанр, не танець, не хореографія, не театр та не балет. Ритміка – це навчальна дисципліна, що розвиває у дітей почуття ритму. Основне завдання ритміки – зробити рух, як говорив Далькроз, "видимою музикою".
Поняття ритміка Використовується в літературі у двох значеннях. В одному випадку воно означає комплекс ритмічних особливостей, характерних для того чи іншого поета («ритміка Маяковського», «ритміка Пушкіна»), напрямки, школи (ритміка символістів, футуристів і т. д.) і навіть мови в цілому (ритміка російської мови).
Ритміка – це заняття з розвитку у дітей здібностей до вираження емоційного сприйняття музики через рухи танцю, а також за допомогою міміки та жестів. Уроки ритміки є вивчення простих і легких танцювальних вправ.